A quien va dirigido:
A jugadores/as de nivel alto que se lo toman en muy en serio y desean elevar su Padel a un nivel superior.
¿Por qué es distinto a otros?
Porque aprendes cosas que no se enseñan en los entrenamientos (ya que no se trata de técnica de Padel), pero que influyen mucho en la mejora y el rendimiento en los partidos. De esta forma te vuelves un jugador/a más competitivo porque aprendes cosas que tus rivales no suelen tener tan entrenadas.
Metodología:
- Sesiones de Coaching.
- Cantidad de sesiones estimada: la duración total exacta del Pack depende de cada persona. También se pueden contratar los puntos de cada Módulo que te interesen trabajar por separado.
- Duración de la sesión: 1 hora
- Periodicidad de las sesiones: semanal (se entregarán ejercicios para que los realice el alumno/a)
Contenidos:
MÓDULO I. GESTIONAR LA ADVERSIDAD
Gestionar las emociones: ansiedad – enfado – frustración/tristeza – apatía | Momentos de presión: el resultado en contra – punto importante – torneos – te observa el público – comparativas con otros jugadores | Gestionar los errores |Gestionar las derrotas |Conflictos con el compañero/a: falla más que yo – se mete en mi campo – me critica cuando fallo – quiere una táctica distinta – no sigue la táctica | Las condiciones ambientales: pista – bolas pesadas – sol y luz – cristal y muro – indoor y outdoor – frio y calor – lluvia – ruido – viento | Las lesiones
MÓDULO II. CONSTRUIR UNA PAREJA COMPETITIVA
Crear vínculos positivos | Cohesionar el equipo | Motivar | Potenciar a tu pareja | Escuchar | Legitimar los errores | Apoyo en la dificultad | Gestionar las emociones | Gestionar conflictos | Aceptar la diversidad | Inteligencia emocional | Estrategia Social
Modalidades:
- Online – sesiones de Coaching por Skype.
- Presencial – no disponible durante la pandemia de covid.
Condiciones de pago:
Precio por Sesión de 1 hora: 65€ + IVA (*)
(*) se aplica un IVA del 21%
En la modalidad online se pagará por transferencia o bizum. El número de cuenta se facilitará al contratar el servicio. En la modalidad presencial se podrá pagar en efectivo o por transferencia o bizum.